ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಡುವೆ ಗುಂಪು ಬಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಅವಶ್ಯಕ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆ
ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸರಿಯಾದ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಆಣ್ವಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನರ ಪೊರೆ, ಜೀವಕೋಶದ ವಿಭಜನೆ, ಹೆಮಾಟೊಪೊಯೈಸಿಸ್, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಸಯನೋಕೊಬಾಲಾಮಿನ್) ಕೊರತೆ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:
- ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ;
- ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ;
- ಆಂತರಿಕ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುವ ಕಾರಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು , ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ವಿವರಿಸಿದ ವಸ್ತುವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೇವಲ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕಡಲ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಯನೋಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಕಷ್ಟ ಹೀರುವಿಕೆ, ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಂನ ಹುಣ್ಣು, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಜನರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು
ಬಹುಪಾಲು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಈ ಅಂಶಗಳ ಇತರ ವಿಧಗಳು. ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತುಂಬಲು ಅವುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಔಷಧಿಗಳ ಆಧುನಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಸೋಲ್ಗರ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಯುಎಸ್ಎ);
- ನೌಫುಡ್ಸ್ ಬಿ 12 (ಯುಎಸ್ಎ);
- ನ್ಯೂರೋವಿಟನ್ (ಇಟಲಿ);
- ನ್ಯೂರೊಬಿಯನ್ (ಜರ್ಮನಿ);
- ಸಯನೋಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಫಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ರಶಿಯಾ) ಮಾತ್ರೆಗಳು.
ಈ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 - ಬೋಧನೆ
ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿನ ಸೊಲ್ಗರ್ ಔಷಧವನ್ನು ಮರುಹೀರಿಕೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ 5000 μg ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಡೋಸ್ ಆಗಿದೆ.
Nowfoods ಸಯನೋಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಸಹ 5000 ಮೆಕ್ಜಿ ಡೋಸೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಜೊತೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 9) ಸಹ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕವು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಏಕ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನರೋವಿಟಾನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಬಯಾನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರುತ್ತದೆ
ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ರೊಂದಿಗಿನ ರಷ್ಯಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಾಕು. ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.