ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತು (ಜೀವಿ) ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನು ಮನಸ್ಸು, ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನೆಗಳು. ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಆಂತರಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ವಸ್ತುಗಳ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ (ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪಿತ, ಅಮೂರ್ತ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಎರಡೂ). ಭಾವನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅನುಭವಗಳಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇವಲ ಯುವ ಹುಡುಗಿಯರು, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೌಢ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತರ್ದೃಷ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ
ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇತರ ಜನರು, ಜೀವಿಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದು ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಅಂತರ್ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಥವಾ ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಬಹುಶಃ, ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಕೊನೆಯ ಪದ - ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ. ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
- ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
- ಯಾವ ಆಸೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಸುಳ್ಳು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚಾರಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ-ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ,
ಸಣ್ಣ ತಾರ್ಕಿಕ ರೂಪಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದಾಖಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಅಂದರೆ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು). ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬರೆಯಿರಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ .
ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಮೌನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮದ ಆಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾನವ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಷ್ಣತೆ ಕಾಣುವಿರಿ.