ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು! ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದವು. ಈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಆಘಾತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ? ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಏನು? ಭಯ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುವ ಭಾವನೆಗಳು. ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕು?
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾತ್ರವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮಗುವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಇರಬಾರದೆಂಬ ನಿರ್ಧಾರವೇ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಗರ್ಭಪಾತವು ದೊಡ್ಡ ಪಾಪ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲನೆಯದಾದರೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಮಗುವಿನ ಗೋಚರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ಮೂರ್ಖತನದ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿನ ತಂದೆ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹಾರಿಜಾನ್ ಮೀರಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಈ ಸತ್ಯದ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೋಲಿಸಲು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನೀವು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು, ಅದು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಹೇಗಾದರೂ ಭಾರೀ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ನಿವಾರಿಸಲು, ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು:
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಈ ಸತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನಂತರ ಅವರು ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ.
- ನೀವು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಸುದ್ದಿಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ಆಘಾತವೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಏನು ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಅವಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವೆನಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಗರ್ಭಪಾತ ಹೊಂದಲು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೊನೆಯ ನಿರ್ಧಾರ ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು - ಮಗುವಿನ ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜಗಳಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು.
- ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆಘಾತವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಲೋಸರ್ ಪೋಷಕರು ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಸಲಹೆ ಕೇಳಲು ಉತ್ತಮ, ಮೊಂಡುತನದ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಬಯಸುವ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಇಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
- ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವು ಉಂಟಾದಾಗ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹಗರಣದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಕಾರಣ, ಅವಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವಾಕ್ ಗೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಫ್ರಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ, ಇಡೀ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಘನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಧೈರ್ಯ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಕೇಳಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ.