ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ - ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕ್ರೇನ್ಬೆರ್ರಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ - ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಶೀತಗಳು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅವರು ಜಾಮ್ಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ರಸಗಳು, ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

CRANBERRIES ಆಫ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

CRANBERRIES ಬೆರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು "ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್" ಎಂದು ಅಡ್ಡಹೆಸರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಶ್ರೀಮಂತತೆಯ ಮೊದಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಉತ್ತರದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ - ಶೀತ, ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, CRANBERRIES ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯುವಜನತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೂ ಇವೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್:

• ಎ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಆಗಿದೆ;
• ಬಿ 1 ತೈಯಾನ್ ಆಗಿದೆ;
• ಬಿ 2 - ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್;
• ಬಿ 3 - ನಿಯಾಸಿನ್;
• ಬಿ 6 - ಪೈರಿಡಾಕ್ಸಿನ್;
• B9 - ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಸಿ - ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಕೆ - ಫೈಲೊಕ್ವಿನೋನ್.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಸರುಗಳು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ನರಮಂಡಲ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೆಟಿಯೊಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಔಷಧದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ರಾನ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ಗಳು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಫಾಸ್ಪರಸ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

CRANBERRIES ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾಗೆ, ಫಿಗರ್ ಅನುಸರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು - ವಸ್ತುವಿನ 100 ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ 27 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ CRANBERRIES ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ದುರ್ಬಲ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜಿನೋಟೂರೈನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ CRANBERRIES ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾದವು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣ ಅವರ ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ

ಸಹ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ - CRANBERRIES ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವಿಷಯ 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. CRANBERRIES ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಇದು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ.

CRANBERRIES ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಕೂಲಕರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡುತ್ತಾರೆ - ಪುಡಿಮಾಡಿದ CRANBERRIES ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಆದರೆ CRANBERRIES ರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಆದರೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶ ಇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸಾಸ್ ನಿಂಬೆ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುರಿದ ಸಿಪ್ಪೆ), ಸಕ್ಕರೆ (3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್), ಪಿಷ್ಟ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ನೀರು (1 ಗ್ಲಾಸ್) ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ (100 ಗ್ರಾಂ) ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. CRANBERRIES ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.

CRANBERRIES ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

CRANBERRIES ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆರ್ರಿಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದರ್ಥ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕ್ಯಾರ್ನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆರಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ, ಮತ್ತು ತೆಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

CRANBERRIES ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ, ಹಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.