ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಬೂಟುಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳು "ಧನ್ಯವಾದ" ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಆಂದೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಪಾದದ ತೂಕ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪರಿಕರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ.
ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ, ಈ ಪವಾಡದ insoles ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೀಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಿಲಿಕೋನ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಹೀಲ್ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾದದ ಕಮಾನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆತ್ತೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೋರ್. ಪಾದದ ಮುಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶವು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಮಾಡಿದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಆಗಿದೆ.
ಸಿಲಿಕೋನ್ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳಾಂಗಣಗಳು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಲೋಡ್ಗಳಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಿದವು, ಕಾಲು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಆನುಷಂಗಿಕ ಮೆತ್ತನೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಇನ್ಸೊಲ್ ಧರಿಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತ್ವರಿತವಾದ ಬಾಧಿತವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಒಳಾಂಗಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲೂ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ , ಸ್ಕೇಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೂಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ insoles ವಿಶೇಷ ಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.