ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಾದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು, ಅದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡ, ನಂತರ ಒಂದು ಸೌನಾದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಶವರ್ ಆವರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ಬಗೆಯ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್ಗಳು ಸೌನಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ಸೌನಾ - ಮಲ್ಟಿ-ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್ಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದವು.
ಸ್ನಾನ, ವಿಶೇಷ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಗಾಜಿನ ಮತ್ತು ಮರದೊಂದಿಗೆ ಮನೆ ಸೌನಾಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡದಂತಹವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿನ್ಯಾಸ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಿಂದ, ಒಂದು ಸೌನಾದೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್ಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಲೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ನಾನದ ಗುಮ್ಮಟವು ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಟರ್ಕಿಶ್ ಸ್ನಾನ, ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಮತ್ತು ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಮಾರ್ಪಾಡನ್ನು ಪ್ರತಿ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾದೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ಒಣ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮರದ ಕೋಣೆಯ ಅಲಂಕಾರ. ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾದ ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಶವರ್ ಕೋಶದ ಗೋಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಚಾವಣಿಯ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಮರದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿರುವ ಮಾದರಿಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ. ಸೌನಾ ಜೊತೆ ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ಶವರ್ ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೌನಾ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪನವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಓವನ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮರದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಶವರ್ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಮೃದು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
- ಮರದ ಆಸನಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು;
- ಅಂತಸ್ತುಗಳು ಸೋಪ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಟರ್ಕಿಶ್ ಬಾತ್ ಜೊತೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್
ಉಗಿ ಜನರೇಟರ್ನೊಂದಿಗಿನ ಶವರ್ ಬೂತ್ನ್ನು "ಟರ್ಕಿಯ ಸ್ನಾನ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆಯ ಕೆಲಸದ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಉತ್ಪಾದಕವು ಉಗಿ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯು 50 ° C ಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದು, ತೇವಾಂಶವು 100% ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಈ ಷವರ್ ಕುಂಬಾರಿಕೆ ಎರಡು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಾಗಿರಬಹುದು:
- ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಉಗಿ ಜನರೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ;
- ಸಣ್ಣ ಸೌನಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಫಲಕದ ಮೂಲಕ ಆವಿ ಜನರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೈಡ್ರೋ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಕಾರ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಗಿ ಉತ್ಪಾದಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:
- ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ - ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಲಶುದ್ಧೀಕರಣ ಫಿಲ್ಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ನೀರಿನ ಒತ್ತಡದ ಒತ್ತಡವು 3-3.5 ಬಾರ್ಗಳಿಂದ ಇರಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
| | |
ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಜೊತೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್
ಕೆಲಸದ ತತ್ವವು ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ, ಒಳನಾಡಿನ ಪ್ಯಾನಲ್ಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷ ವಿಕಿರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ತಾಪನವು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳು ಸೌನಾ ಕ್ಯಾಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ದೀಪಗಳನ್ನು ಔಟ್ಲೆಟ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು:
- ಐಆರ್ ಆವಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಿಸಿ ಭಾಗಗಳಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಕೊರತೆ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಐಆರ್ ಕಿರಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವೇಗವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
- ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಹೀಲಿಂಗ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶವರ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸೌನಾ ಬೂತ್ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಒಂದು ಸೌನಾ ಜೊತೆ ಸ್ನಾನದ ಕೋಶವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.