ಲೈಮ್ ಟೀ

ನಿಂಬೆ ಬಣ್ಣದ ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಯ immemorial ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಿಂಬೆ ಮರವು ಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಿಟಕಿ ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮರದೂ ಸಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಜ್ವರದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ಪಾನೀಯವು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಾನೀಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಅವು ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ A ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಟಾನಿನ್ಗಳು, ಫರ್ನೇಸಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೂಬಿಡುವ ಮರದ ಸಂತೋಷವನ್ನು, ಮತ್ತು ಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಟಿಲಿಯಸಿನ್ಗಳ ಗ್ಲೈಕೊಸೈಡ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾವ ಉಪಯುಕ್ತ ಸುಣ್ಣ ಚಹಾ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ;
• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್;
• ಹಿತವಾದ;
• ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ;
• ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್;
• ಡಯಾಫೋರ್ಟಿಕ್;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆ.

ಪಾನೀಯವು ಜಾನಪದದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ: ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ?

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ , ನರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಣ್ಣದ ಹೂವುಗಳ ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫೇರಿಂಗ್ಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಟಾನ್ಸಿಲ್ಲೈಸ್ (ಆಂಜಿನಾ) ಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಚಹಾವು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ನಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ: ಅದು ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ನ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಪಿತ್ತರಸದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಕುದಿಸುವ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಿಂದ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕೊಯ್ಲು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಶೀತ, ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು (ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದೂವರೆ ಚಮಚ ಎಲೆಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಮಾದರಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವೊಂದು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ನಂತರ ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾವು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರು, ದಿನವಿಡೀ ಮೂರು ಬಟ್ಟಲು ಮಾಂಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪಾನೀಯವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸುಣ್ಣದ ಹೂವು ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್ ಮತ್ತು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಒಂದು ಚಮಚಕ್ಕಾಗಿ (ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ), ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾದ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಏಕೆಂದರೆ ನಕಲಿ ಹೂವುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದವು, ಆದರೆ ಈ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಅಡಿಗೆಗಳ ಸ್ವಾಗತವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇತರ ಮರಗಳಿಗಿಂತ ಲಿಂಡೆನ್ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಷಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಸ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಗಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಸುಣ್ಣದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡಿ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.

ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲೈಮೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೈಟೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.