ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳು

ಅನೇಕವೇಳೆ, ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಈ ದಿನಕ್ಕೆ ಯಾವ ದಿನಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಕ್ಷಣ ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದೈನಂದಿನ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಕು. ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು 14-15 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಹುಡುಗಿ, ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ತನ್ನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.


ಯಾವ ದಿನಗಳು ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ?

ಹುಡುಗಿ 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ದಿನಗಳು 14 ಮತ್ತು 15 ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ. ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಸದ ಪ್ರಾರಂಭವು ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ದಿನದಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೋಶವು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ, ಈಗಾಗಲೇ ಬಲಿಯುತ್ತದೆ ಕೋಶಕ ಒಂದು ಛಿದ್ರ ಇದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ.

ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆ ಏಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಂಗಳಕರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಯುವ ಜೋಡಿಗಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುಡುಗಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಂಡಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಇದು ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಜೋಡಿಗಳ ಪೈಕಿ 90% ನಷ್ಟು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ದಿನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಂಭವಿಸುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ದಿನವನ್ನು ಹುಡುಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೋಶಕವನ್ನು ತೊರೆದ ಅಂಡಾಣು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನಿಕಟವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಋತುಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯದ 14 ದಿನಗಳ ಮುಂಚೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತುಣುಕುಗಳ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಯಾವ ದಿನಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಅದರ ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಗಿಂತ 14 ರಿಂದ ಕಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭದಿಂದ ದಿನ X ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, "ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು" ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂದಾಜು ಸಮಯದಿಂದ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ.

ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಮಹಿಳೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಕ್ಷಣದ ಮೊದಲು, ಅವಳು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಂತರ 1-1.5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು. ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಚಕ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು, ಸರಿಯಾದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ತೊಡಕುಗಳ ಆವರ್ತನವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ವೇಗ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸ, ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಒತ್ತಡ, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ಉತ್ಪಾದಿತ ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಉದ್ವೇಗಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಎಗ್ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಸ್ಪರ್ಮಟಜೋವಾದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಸೈಕಲ್ಗಾಗಿ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆಯು ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹುಡುಗಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಹ, ಇದು 100% ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಕ್ರಮಣ.