ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು IVF ನೊಂದಿಗೆ ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳಾ ದೇಹದಿಂದ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅದರೊಳಗೆ ಹರಿಯುತ್ತವೆ.
ಆಕೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅವಳು ಅನುಭವಿಸಲಾರದು, ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ಎಚ್ಸಿಜಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು .
ಭ್ರೂಣಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ: ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಕ್ಷಣದ ನಂತರ ಮಹಿಳಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಯೋಗ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಮರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ - ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 14 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತರ್ನಿವೇಶನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು . ಮಹಿಳಾ ಆಹಾರವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಟ 1.5 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ಭ್ರೂಣ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಂತರ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?
ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲುವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.