ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು - ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆ ನೋವು. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಕರಣದಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು:
- ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ನಡುವೆ ಮಂದ ನೋವು.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು.
- ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ನೋವು.
- ತರುವಾಯದ ತೊಂದರೆ ವಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ನೋವು.
- ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಪಾದಗಳು.
- ನೋವು ಮತ್ತು ಅಂಗ ನಮಸ್ಕಾರ.
ಕೆಲವು ವೇಳೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ಟಿಯೋಕ್ಯಾಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮಗಳ ಜೊತೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಒಂದು ರೇಡಿಯಾಯೋಗ್ರಾಫ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ರೋಗಗಳು - ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ರೋಗದ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೇಮಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕಾಣುತ್ತದೆ:
- ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು;
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್;
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸ್ವಾಗತ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು
1. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್:
- ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಬಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ತೆಳುವಾಗುವುದು;
- ಕಾರ್ಟಿಲೆಜಿನಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ;
- ಕಶೇರುಖಂಡವು ಬಲವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್ಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಕ್ರಮೇಣ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಹಿಂಡಿದ.
2. ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು:
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಡುವೆ ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್ನ ಛಿದ್ರವಿದೆ;
- ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ನರ ಬೇರುಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಹಿಂಡಿದವು.
3. ಸರ್ವಿಕಲ್ ರೆಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ - ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು
1. ಸ್ಪೊಂಡಿಲೋಸಿಸ್:
- ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೇಲೆ, ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದಿಂದಾಗಿ, ಕಶೇರುಖಂಡವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಡಿಸ್ಕ್ನ ಛಿದ್ರವು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.
3. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್:
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ;
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಕಾಲಮ್ ಬಲವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುರಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಸಿಯೆಟಿಕಾ - ಸೊಂಟದ ನರದ ಹಾನಿ.
5. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ - ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣ ಮೈಫ್ಯಾಸ್ಕಿಯಲ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕೆರಳಿಕೆ.
6. ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲುವೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್:
- ಕೇಂದ್ರ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲುವೆಯ ಕ್ರಮೇಣ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಇದೆ;
- ನರ ತುದಿಗಳು ಹಿಂಡಿದವು;
- ಇಂಟರ್ವೆರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇದೆ.
7. ಲಂಬಕೋನ - ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ ಕಾರಣ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗ ಬದಲಾವಣೆ.
8. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಯಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ - ಉರಿಯೂತದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪ, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಥೋರಾಸಿಕ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು
1. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋರೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಕೀಲುಗಳ ಒಂದು ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ರೋಗವಾಗಿದೆ.
2. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ:
- ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಬಲ್ ಸ್ಪೇಸ್ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತಾ;
- ನರ ನಾರುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಥೊರಾಸಿಕ್ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು.
4. ಎದೆಗೂಡಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಅಸ್ಟೀಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್.
5. ಸ್ಕಿಯೆರ್ಮನ್-ಮಾ ರೋಗ - ಹದಿಹರೆಯದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿರೂಪ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ರೋಗ
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು;
- ಸಮತೋಲಿತ ತಿನ್ನುವುದು;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ;
- ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ;
- ನಿಲುವು ಅನುಸರಿಸಿ;
- ಕಡಿಮೆ ನೆರಳಿನಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರೋಗದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಹಸಿವು.
- ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ) ದೇಹದ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು.
- ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ.
- ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಓವರ್ಲೋಡ್.
- 8 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಿಂದ ಶೂಗಳ ನಿರಂತರ ಧರಿಸಿ.