ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.
ನಾನು ಮೌತ್ ವಾಷ್ ಯಾಕೆ ಬೇಕು?
ಬಾಯಿಗೆ ಮುಲಾಮು ಕಂಡಿಷನರ್ ಮೊದಲು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ (ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಮಿಂಟ್, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು), ಇಂದು, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಪೂರ್ಣ-ಪೂರ್ಣ ದಂತದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಇದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೇವಲ ತಡೆಗಟ್ಟುವ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಧುನಿಕ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಏನು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ;
- ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ. ಒಯ್ಯುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ deodorizing ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ;
- ಕೆಲವು ಮೌಖಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ (ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಸಡುಗಳು, ಕಿರಿದಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ);
- ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗಾಗಿ. ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಬಾಯಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
Mouthwashes ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓರಿಯಂಟ್ ಸಲುವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ, ಈ ಹಲವಾರು ಬಾಟಲಿಗಳು ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ:
- ಜಲೀಯ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೊಆಲ್ಕೋಲಿಕ್ ಬೇಸ್. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮದ್ಯದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವು 16% ಕ್ಕೆ ತಲುಪಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಡಲು ಯೋಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
- ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಅವುಗಳು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಸಹ ಸಸ್ಯ ಸಾರಗಳು ಇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆಯ ಸಾರವು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ, ಫರ್, ಲವಂಗಗಳ ಸಾರಗಳು - ಹಲ್ಲುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ವರ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ. ಸುಧಾರಿತ ಫೋಮಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಹಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಯಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಂತರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಂಡಿಷನರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉತ್ಪನ್ನವೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ.
ನಾವೇ ಕಂಡೀಷನರ್ ಮಾಡಿ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ಆಧುನಿಕ ತಜ್ಞರ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾದ ನಂತರ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಮುಲಾಮು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಡಿಯಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ನೀವು ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಡಿಯಬಹುದು. ನಾವು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ಬೇಸಿಸ್. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರವು ಬಾಯಿಗಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪೂರ್ಣ-ಮೌಲ್ಯದ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಾರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ಮಿಂಟ್ನ ಟಿಂಚರ್, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಜೇನಿನಂಟು ಒಂದು ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಡಿ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸುವ.
- ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು. ಫಾರ್ಮಸಿ ಟಿನ್ಚರ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೌತ್ವಾಶ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು: ಚಹಾ ಮರ, ಮನುಕಾ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಫರ್. ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಅಗತ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು) obezbalivajushchimi ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗಮನ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಕಂಡೀಷನರ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ, ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಕಂಡಿಷನರ್ ಬಳಸಿ;
- ಒಂದು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ 10-20 ಮಿಲಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೆನೆಸಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಸಂರಕ್ಷಕವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ;
- 20-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ನುಂಗಬೇಡಿ!
- ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಯವಿದೆ.