ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳಾ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ, ಸರಂಧ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಕ್ಕುಕೊಳವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು, ಜೊತೆಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲಾಬಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೆಲ್ ಚಹಾದ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಣವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸದಿರಲು, ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಐಸ್ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು. ಸಂಜೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ - ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂತ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮುಖದ ಮಬ್ಬು ಚರ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
- ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ನಿಂಬೆಯ ಮುಖವಾಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಬೇಕು. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಮಾಡಿ, ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಸಣ್ಣದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆಗೆ ಹೊಸ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು.
- ದಪ್ಪ ಚರ್ಮದ ಕೆನೆ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಂಪ್ರತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇತರ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮವು ಸಹ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಫ್ಲಾಬಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 2.5-3 ಲೀಟರ್ ನೀರು (ರಾತ್ರಿ ಅಲ್ಲ) ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.