ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವಂತಹದನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವೈವಾಹಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಮನೆಯಿಂದ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯವೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಭವಿ ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು?1 ದಿನಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆಗೆ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
1 ಅಥವಾ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಚಾರ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ.
- ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ.
- ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ - ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊಹರು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು.
- ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್, ಗಾಯಗಳು, ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
- ಬಟ್ಟೆ:
- ಪ್ರವಾಸಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾಂಟ್ (ಜೀನ್ಸ್ ಅಲ್ಲ);
- ಬೇಸಿಗೆ ಆವೃತ್ತಿ - ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು;
- ಸರಳ ಹತ್ತಿ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಥರ್ಮೋ ಶರ್ಟ್;
- ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶರ್ಟ್;
- ಥರ್ಮೋಸೆಟ್ (ಕನಿಷ್ಟ 5 ಜೋಡಿಗಳು);
- ಪೋಲಾರ್, ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ವೆಟರ್ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ಹೋದರೆ;
- ವಿಂಡ್ಬ್ರೇಕರ್;
- ಹೆಡ್ಪೀಸ್ (ವಿಶಾಲ-ಅಂಚುಕಟ್ಟಿದ ಟೋಪಿ, ಬಂಡಾನಾ, ಬಫ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್);
- ಈಜುಡುಗೆ
- ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಗರಕ್ಕೆ ಹೊರಡುವಂತೆ;
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳು.
ಸುದೀರ್ಘ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಏನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ)?
1-3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಮೇಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸೋಣ:
- 60-90 ಲೀ (ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ) ಅಥವಾ 80-130 ಲೀ (ಪುರುಷರಿಗೆ) ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ. ಅದರ ಪರಿಮಾಣವು ಎಲ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಫಿಟ್ಗಳಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು.
- ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಚೀಲ - ಅವನ ಆಯ್ಕೆಯು ಋತುವಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ದೆ ಚೀಲಗಳ ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಆವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ.
- ಟೆಂಟ್.
- ನೆಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶೀತದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕರಿಮಾಟ್ನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಭಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಹ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ sidushka,
ಒಂದು ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ನ ಕರಿಮಾಟ್ನ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. - ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು 2-3 ಜೋಡಿಗಳ ಬೂಟುಗಳನ್ನು (ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟೂರಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳು) ಹಲವಾರು ಸೆಟ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹೈಕಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಚ್ಚೆಟ್ ಮತ್ತು ಕಂಡಿತು.
- ಉತ್ತಮ ಮಳೆನೀರು.
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.