ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಳಗಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಕೆಳಗಿಳಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಕುಲಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಳಗಿಳಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತೀರಿ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಂತೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಸಂವೇದನೆಗಳೇನು? ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಡ್ರಾಪ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಕೆಲವೊಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಜನನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಅದು ಧ್ವನಿಫಲಕದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಗೋಚರವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕುಳಿತು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಮೂಳೆಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು - ದೇಹವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಈಗ ನೀವು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ನೂರರಷ್ಟು ರನ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿಯೂ.

ಮತ್ತೊಂದು ಚಿಹ್ನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ. ಕುಸಿಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭ ಈಗ ಒತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶೂನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಹ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕುಸಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ನೀವು ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವೆ ಹಸ್ತವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯು ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ, ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕಡಿಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗ ವೃತ್ತ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪಿಯರ್ ಎಂದು.

ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಕುಸಿದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಮೃದುವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ (ಇದು ಕನ್ನಡಿ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲು ಜಾಮ್ ಎಂದು) ನೀವು ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಈ ಸರಳ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಮೂಲದ ಚಲನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೀಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ದೈನಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಜೀವಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿದ್ದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣ ಯಾರಾದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಜನನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.