ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗಮನ ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ, ನಂತರದ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ. ಈ ಪದಾರ್ಥವು ತುಂಬಾ ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಡಕ್ನ ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಬಹಳ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ?
ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಂಗಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡದ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳ ಸರಬರಾಜು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೈಕ್ರೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳು ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪಟ್ಟಿ:
- ಕೋಲೀನ್;
- ಸೆಲೆನಿಯಮ್;
- ಆಮ್ಲಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6;
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
- ಒಲೆಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- ಬೀಟೈನ್;
- ಜೀವಸತ್ವ B4.
ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬು ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ದೇಹವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:
- ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳು, ಕೋಶದ ಪೊರೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನೇರ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಬಾತುಕೋಳಿಯ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದುರಿಸಲು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಹಾಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆಯೇ, ಡಕ್ ಕೊಬ್ಬು, ಉಪಯುಕ್ತ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದ್ರವ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕೊರತೆ - ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ: ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ರೋಗಿಗಳ ಈ ವರ್ಗವು ಕೇವಲ ಸೇವಿಸಿದ ವಸ್ತುವಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು.