ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೊರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವವರು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮರುಪರಿಶೀಲನೆ ಬಗ್ಗೆ ಸುದ್ದಿ ಅಚ್ಚರಿಯೆಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಥಟ್ಟನೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ . ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ತಾಯಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ಗೆ ಹಾನಿ

ಧೂಮಪಾನವು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಹಸಿವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ಜರಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ;
• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನಾನು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಜಾಗೃತ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಇಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಥಟ್ಟನೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಕೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಚಿಂತೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಕೋರ್ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಬಲವಾದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ತನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಸಹ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇತರರು, ಸಿಗರೆಟ್ಗಳ ಹಠಾತ್ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೂ, ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಅದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏನಾದರೂ ಥಟ್ಟನೆ ಎಸೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬನೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ದೃಢವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ 6-8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆಪ್ಟಿಮಮ್. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.