ಅಜ್ನಾ ಚಕ್ರ

ಅಜ್ನಾ ಚಕ್ರವು ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಖಾತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಆರನೇಯದು, ಅಲ್ಲಿ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ಇರಬೇಕು. ಸಂಸ್ಕೃತದಿಂದ ಅದರ ಅನುವಾದಕ್ಕೆ "ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರ" ಎಂಬ ಅರ್ಥವಿದೆ. ಅವಳು ಎರಡು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು: ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಇಂಡಿಗೊ. ಈ ಚಕ್ರ ವಿಶೇಷ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ: ಕಮಲದ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ದಳಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಬಣ್ಣದ ವೃತ್ತವು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾನವ ಕಾಲುಗಳ ಒಂದು ಚಿತ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಚಕ್ರದ ಕಾಂಡವು ಈ ವೃತ್ತದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. 6 ನೇ ಚಕ್ರ ಅಜ್ನಾ ಅಂತಹ ಆಳವಾದ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಸ್ಫೂರ್ತಿ , ಅರಿವು, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅಜ್ನಾ ಚಕ್ರ: ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಆರನೇ ಚಕ್ರವು ಉಪಾಂತ ಚಕ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರದ ತತ್ತ್ವವು ಜೀವನದ ಮೂಲಭೂತ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣಾತೀತ ಸಂವಹನದ ಶಕ್ತಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದು ನರಮಂಡಲದ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೆದುಳು, ಮುಖ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರದ ಧ್ವನಿಯು: "ಹ್ಯಾಮ್-ಖ್ಯಾಮ್."

ಅಜ್ನಾ ಚಕ್ರ: ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್

ಈ ಚಕ್ರವು ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಸಮತೋಲನದ ಕಾರಣ, ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಮುಖದ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನೈಟ್ಮೇರ್ಸ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ.

ಈ ಚಕ್ರದ ಕೆಲಸವು ಜಾಗೃತ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ, ಅಂತರ್ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಿದುಳಿನ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಿಗೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಜನಾ ಚಕ್ರದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಒಂದು ಹೋರಾಟವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಅಲ್ಲ, ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು. ಮನುಷ್ಯ ಸೃಜನಶೀಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ .

ಅಜ್ನಾ ಚಕ್ರ: ಆವಿಷ್ಕಾರ

ಅಜ್ನಾ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಎರಡನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇಕು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪರೀಕ್ಷಕ ಅವರು ಹುಬ್ಬುಗಳ ಎರಡನೇ ಸಾಲು ರೂಪಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮೇಲೆ ವಿಷಯದ ಥಂಬ್ಸ್ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಬೆರಳುಗಳು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳುಗಳು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯೆಯಿಂದ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿಷಯವು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಜನಾ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಚಕ್ರದ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ದೈನಂದಿನ ಪಾಠಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳು ನೀಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು:

ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ವಿಸ್ತೀರ್ಣದ ಕೆಲಸ

ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕಮಲದ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಉತ್ತರ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ನೋಡಬೇಕು. ಸರಳ ಚಳುವಳಿಗಳು ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಬಲ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಎರಡನೇ ಜಂಟಿ ಮೂಳೆ ಜೊತೆ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಅಳಿಸಿಬಿಡು.

ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರ

ಎಲ್ಲಾ 20 ನಿಮಿಷಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಗಮನಿಸಿ. ಅದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಲೋಲಕವನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಸಮಯವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಸಿರು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೊರಹರಿವಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಈ ಸರಳ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಾಪನ ಮಾಡಿದರೆ, ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಉಸಿರಾಟದ ನಿರಂತರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ತಲೆಗೆ ಹರಿಯುವ ಹರಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪಲ್ಶನ್ನ ಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಾನ

ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ತೋರಿಸಬೇಕು, ಒಳಗಿನಿಂದ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಕ್ಲೈರ್ಯಾಡೈನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈರ್ವಾಯನ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಶಿಲುಬೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವಂತಿಲ್ಲ.