ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್ ತನ್ನ ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದಳು

ಜನಪ್ರಿಯ 51 ವರ್ಷದ ಗಾಯಕ, ನಿರ್ಮಾಪಕ ಮತ್ತು ನಟಿ ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾದರು. ಈ ವರ್ಷದ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಹುಡುಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಅದು ತನ್ನ ಸ್ವಂತದಿಂದ ಜನ್ಮವಿತ್ತಳು, ಬಿಲಿಯನೇರ್ ವಿಸ್ಸಾಮ್ ಅಲ್-ಮನ ಅವರ ಹೆಂಡತಿ. ತನ್ನ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಜಾನೆಟ್ ಸುಮಾರು 30 ಕೆ.ಜಿ. ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು, ಇದು ತನ್ನ ಭೀಕರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಂದಿತು. ಇಂದು 5 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ, ಜಾಕ್ಸನ್ 25 ಕೆ.ಜಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಜಾನೆಟ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಾಯಕನ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫ್ರಾಂಕ್ ಹೇಳಿಕೆಯಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಳಕಂಡ ಪದಗಳು:

"ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ದಿನ ನಾನು ಜಾನೆಟ್ ತನ್ನ ಮಗನ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ 25 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆಂದು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವು ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ತಡೆಯುವುದನ್ನು ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ವಯಸ್ಸು, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇತ್ತೀಚಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಪಡೆಯದೇ ಇರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ... ಇಂದು ನಾನು ಜಾಕ್ಸನ್ ಕಂಡಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಗಾಯಕ ಸ್ವತಃ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಹಾರ್ಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜಾನೆಟ್ ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಅವರು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವರ್ಷ ಅವರು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಜಾನೆಟ್ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಗಾಯಕ ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲಿ ಅಥವಾ ತನ್ನ ನರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲಿಲ್ಲ. "

• ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್ ಬಿಲ್ಬೋರ್ಡ್ ಸಂಗೀತ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಐಕಾನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಅಜ್ಞಾತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಗ ಮಗುವಿನ ತಂದೆ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಲಂಡನ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಆಚರಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಾಕ್ಸನ್ ತಾನೇ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಹಿಸುಕಿದಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಜಾನೆಟ್ ತನ್ನನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಂತರಿಕ ಹೇಳಿದೆ. ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪದಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

"ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ಜಾಕ್ಸನ್ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಅವಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಳು. ಅಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುದ್ದಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಭಯ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿತು, ಏಕೆಂದರೆ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಂತೆ - ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮೇಲೆ ಜಾನೆಟ್ ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿದಳು, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ "ಕೊಲ್ಲುವಂತೆ" ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಆ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ತಾನು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಳು, ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ಕನಸು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ತಾನು ತೋರುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಜಾನೆಟ್ ನಂಬಿದ್ದರು. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ 25 ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳು ಬಂದವು. "