ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಮತ್ತು ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರ ಮೂಲಕ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ರಾಶಿಯ ದ್ರವ್ಯಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ. ಮುಮಿಯಾವನ್ನು "ಪರ್ವತ ಬಾಲ್ಸಾಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ರಾಕ್ ಬಿರುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಮಮ್ಮಿಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಔಷಧಿಯು ಮಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಸುಮಾರು 60 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿಯ ಲಾಭವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಮ್ಮಿ
ಮೂಲದ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮಮ್ಮಿ ಕೂದಲು ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ:
- ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಘಟಕಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕೋಶಕವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಆಸ್ತಿಯು ಇಚಿ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬೊರಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೊಲೆಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಮಮ್ಮಿಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದಿನವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕೂದಲು ನಷ್ಟದಿಂದ ಮಮ್ಮಿ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುರುಳಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜಡವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ವಿರುದ್ಧ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ ಬಳಸಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗ್ರಾಣ:
- "ಪರ್ವತ ತಾರ್" ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳ ತುಟಿ ತುದಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
- ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಪರೀತ ಕೊಬ್ಬು ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- Barakhshin ಅಥವಾ Altai ಮಮ್ಮಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಾಗದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದಿನನಿತ್ಯದ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಔಷಧಿ ಉದ್ಯಮವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ ಬಳಕೆ ಬಹುದ್ವಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಔಷಧವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ ರಾಳದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯು ಹಿಂಬಡಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳು
ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನಾವು ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಾಯುದ್ರವದ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ನೀರು - 200 ಮಿಲಿ;
- "ಮೌಂಟೇನ್ ಬಾಲ್ಸಾಮ್" - 0.4 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೆಬ್ಯೂಲೈಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ವಲಯಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯಿಂದ "ಪರ್ವತ ತಾರ್" ನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪುದೀನ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- burdock ರೂಟ್ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಮಮ್ಮಿ ಮಾತ್ರೆ - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 200 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಡಿಗೆ, 2-3 ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೆತ್ತಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆಗೆ ಬಿಡಿ. ನೆನೆಸಿ.
ಕೂದಲು ನಷ್ಟದಿಂದ ಮಮ್ಮಿ - ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮಮ್ಮಿ - 3 ಮಾತ್ರೆಗಳು;
- ಟೈಮ್ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಜೆರೇನಿಯಂ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಟ್ಯಾನ್ಸಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 300 ಮಿಲೀ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ತಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟಾಯಿಕ್ ಬಲ್ಸಾಮ್ನ 3 ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೇರುಗಳಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯ ಶಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನೆನೆಸಿ.
ಶಾಂಪೂನಲ್ಲಿ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ
ಕೂದಲಿಗೆ ಮಮ್ಮಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದು ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು. ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಉಡುಪುಗಳುಳ್ಳ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಶಾಂಪೂನಲ್ಲಿ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ - ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಾನಗಳು - 5-10 ಮಿಲಿ;
- ಮಮ್ಮಿ - 0,4-0,6 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಬರಾಹ್ಶಿನ್ ಶಾಂಪೂನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ್ದು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, 10-15 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಲೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು.
ಮಮ್ಮಿ ಜೊತೆ ಕೂದಲಿನ ಮಾಸ್ಕ್
ಫೋಕಲ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ, ಸೆಬೊರ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರೆಸಿನ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಮ್ಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ನಾವು ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಮಾಸ್ಕ್ - ಮಮ್ಮಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮಮ್ಮಿ - 10 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳು;
- ಹಾಲು - 20-30 ಮಿಲಿ;
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಚಮಚಗಳು;
- ಭಾರ ಎಣ್ಣೆ - 10 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಸುರುಳಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ವಿಶಾಲ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತು ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಸಿ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಸ್ಕ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- "ಮೌಂಟೇನ್ ಟಾರ್" - 1 ಗ್ರಾಂ;
- ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀರು - 100 ಮಿಲಿ;
- ಚಹಾ ಮರ ಮತ್ತು ಎಲಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ನ ಅಗತ್ಯ ತೈಲ - ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪ್ರತಿ ಹನಿಗಳು;
- ಬೇಸ್ಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 100 ಮಿಲೀ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಹಾಕಬೇಕು, ಒಂದು ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೊದಲಿಗೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ - ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಕೆರ್ಚಿಫ್. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸು, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಿಡು.
ವೇಗದ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- "ಮೌಂಟೇನ್ ಟಾರ್" - 2 ಗ್ರಾಂ;
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ರಾಳದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.