ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ ಪ್ರಚೋದನೆ

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪದಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವುಂಟು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಒಂದು ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

1. ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ರಚನೆ.
2. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.
3. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ.

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 8-10 ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ 1-2 ಬಾರಿ ಏನಾದರೂ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಖಾಲಿಮಾಡುವ ತಡೆಯಲಾಗದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋಯುತ್ತಿರುವಿಕೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂತ್ರ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಹೀಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ:

• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್;
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವಂತಹವುಗಳು;
• ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೂಡಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಏಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರದ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರಣವೂ ಸಹ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶೌಚಾಲಯ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು , ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಸಿಸ್ಟಟಿಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಒಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಮಾಸ್ಮೋಲಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

1. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ: ಕಾಫಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್.
2. ನಿಮಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
3. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
4. ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ನೆಲದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಗಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.